Аломатҳо

Қафои дарди сар: дарди бозгашт

Қафои дарди сар: дарди бозгашт


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Қафо дарди сар дардест, ки одатан дар минтақаи гардан сар мезанад ва сипас дар минтақаи қафои сар локализатсия карда мешавад. Инҳо метавонанд сабабҳои зиёд дошта бошанд ва ҳарду бемории мустақил бошанд ва дар ҷараёни дигар бемориҳо ба амал оянд. Ба ин монанд, мас. Заҳрҳо, хӯрокҳои муайян ё захм метавонанд боиси нороҳатӣ бошанд. Агар шумо такрор ба такрор дар қафои саратон азият мекашед, шумо бояд ба назди духтур муроҷиат кунед, то триггерро муайян кунад.

Як дарди сар

Қариб ҳама дарди сар доранд. Ҳатто дар кӯдакон ин навъи дард бештар маъмул гашта истодааст. Тақрибан ду сад намуди гуногуни дарди сар маълум аст. Онҳо ба дарди аввалия ва дуюмдараҷа тақсим мешаванд. Аввалан маънои онро дорад, ки худи онҳо ин бемориро намояндагӣ мекунанд ё бе ягон сабабҳои маълум ба таври мустақил рух медиҳанд. Дарди дуюмдараҷа натиҷаи бемориҳои дигар мебошад.

Яке аз намудҳои зиёди дарди сар

Дарди сар дар қафои сар метавонад ногаҳон ё оҳиста рух диҳад. Хусусияти дард - кундзеін, ғуссахез, пульсирятсия, беқувват, ба осонӣ тобовар нест. Онҳо метавонанд яктарафа ва дутарафа бо пушти сар маҳдуд бошанд ё ҳатто радиатсия карда шаванд ва пайдоиши онҳо дар гардан бошад.

Дарди сарро, ки танҳо баъзан вақт рух медиҳад, одатан бо гирифтани лавҳаи дарди сар бартараф мекунанд. Аммо, агар дард зиёд шавад, он шадид аст ва / ё агар ногаҳон ва зӯроварӣ ба амал ояд, ба духтур муроҷиат кардан лозим аст. Хусусан вақте ки аломатҳо ба монанди ихтилоли сухан, дилбеҷошавӣ ва чарх задани онҳо илова мешаванд.

Сабабҳои дарди бозгашт

Сабабҳои гуногун барои шикоятҳо вуҷуд доранд. Масалан, зарба ба қафои сар ё афтидан, эҳтимолан якҷоя бо латмаи ларзон метавонад дардро ба бор орад. Whiplash дар робита бо садамаи нақлиётӣ низ метавонад сабаб шавад.

Мушкилот бо сутунмӯҳраи гарданаки бадан, ки одатан бо шиддати гардани мушакҳо алоқаманданд, инчунин метавон ҳамчун як триггер дард дар минтақаи қафои сар номбар кард. Ғайр аз ин, ҳолати дурудароз ё стереотипӣ, нарасидани машқ ё мавқеи нодурусти хоб метавонад боиси ин нишонаҳо гардад. Дар давраи ҳомиладорӣ, дар ҳолати рӯҳии депрессия ва тарси азим, дарди окситалитҳо мушоҳида карда мешавад.

Невралгияи оксипиталиро ба вуҷуд оред

Нишонаҳо метавонанд аз невралгияи оксипиталӣ (инчунин синдроми оксипиталӣ низ ба вуҷуд оянд). Аз сабаби синдроми сутунмӯҳраи гарданаки бадан ё спондилоз, симптоматологияи решаи дуюм ва / ё севуми гарданаки бавосир мавҷуд аст, ки дард дар минтақаи қафои сар мушоҳида карда мешавад.

Ин дардҳо асосан яктарафа мебошанд, онҳо тез, тирпарронӣ ва корд тасвир карда мешаванд, одатан бо ҳаракат шиддат мегиранд ва метавонанд ба чашм нур шаванд. Онҳо танҳо якчанд дақиқа тӯл мекашанд, аммо инчунин метавонанд якчанд рӯз давом кунанд. Ҳассосияти ламсӣ баъзан як қисми аломатҳо низ мебошад.

Синдроми сутунмӯҳраи гарданаки ба боло ҳамчун сабаби аломатҳо

Сервикоцефалгия метавонад сабаби нороҳатӣ бошад. Ин дардест, ки аз сутунмӯҳраи гардан ба амал омада, ба қафои сар сар мекунад. Баъзеи онҳоро ҳатто то ба пешонӣ ва даҳон эҳсос кардан мумкин аст. Бемории дард, инчунин синдроми сутунмӯҳраи сутунмӯҳра низ маълум аст, инчунин метавонад бо ихтилоли сар, биниш, шунидан ва фурӯ бурдан ҳамроҳ карда шавад. Дарди сар аз гардан асосан аз шиддати мушакҳо, ҳолати бад ва / ё нишонаҳои фарсудашавии ашк ё тағирёбии degenerative рух медиҳад.

Дарди сар аз ғизо ва дору

Алкогол ва никотин низ метавонанд сабабҳои дарди сар дар пушти сар бошанд. Ин чиз ба хӯрокҳои муайян, ба монанди шоколад, чормағз ва панир дуддодашуда дахл дорад. A дард аз маводи мухаддир (MIKS) якхела қобили қабул аст. Ин вақте рух медиҳад, ки дорувории аз ҳад зиёд дард ба сабаби дарди сар, ба монанди дарди кластер ё мигрен гирифта мешавад.

Баъзан дарди сар метавонад ҳамчун таъсири тараф бо баъзе доруҳо ба вуҷуд ояд. Ин, масалан, ҳангоми гирифтани блокаторҳои канали калтсий (агентҳои гипертензия) имконпазир аст. "Синдроми тарабхонаи Чин", ки дар он одамони зарардида ба глутамати тақвиятдиҳандаи таъми ҳассос мебошанд, метавонанд аломатҳоро ба вуҷуд оранд.

Дарди сар

Дарди сар дар байни намудҳои маъмултарини дард аст. Онҳо одатан аз гардан сар мешаванд ва баъд аз қафои сар паҳн мешаванд, эҳтимол дар сараш. Ин дардҳои мӯътадил, кундзеін ва фишороварандаро ба вуҷуд меорад, ки метавонад аз ним соат то ҳафта давом кунад.

Сабабҳо одатан шиддатнокии зиёдро доранд, ки аз стресс ё ҳолати нодуруст ба миён меоянд (масалан, бо кори тӯлонии компютер ё ҳолати стереотипӣ). Дар муқоиса ба мигренҳо, ин аломатҳо бо нишонаҳои аура, ба монанди чарх задани сар, ҳассосият ба рӯшноӣ, дилбеҳузурӣ ва қайкунӣ ҳамроҳӣ надоранд.

Чораҳои пешгирикунанда

Албатта, дарди сарзадаи сарро пешгирӣ кардан мумкин нест. Бо вуҷуди ин, барои муҳофизат кардани худ аз он чораҳои пешгирикунанда мавҷуданд. Дар ҷои аввал истироҳатро мебинед. Зеро шиддат фишорро ба вуҷуд меорад ва ин метавонад ба дард оварда расонад - ҳатто дар минтақаи қафои сар. Аксар вақт дар минтақаи гардани сутунмӯҳра мушакҳои вазнин вуҷуд доранд. Ин шиддатҳо фишурдаи ақсои невро ба вуҷуд меорад, ки ин нишонаҳоро ба вуҷуд меорад.

Барои пешгирии ин, машқҳои мунтазами истироҳатӣ ва давраҳои истироҳат бояд бо ҳаёти ҳамарӯза ҳамроҳ бошанд. Сатҳи солими машқ низ муҳим аст, хусусан дар ҳавои тоза. Ба онҳо сайри роҳ, давидан, давидан ё велосипед дохил мешавад. Хоби кофӣ як шарти зарурӣ барои мубориза бо рӯз аст. Бегоҳӣ, пас аз кор, ваннаи гарм мушакҳои орому осуда таъмин мекунад. Саунаҳои муқаррарӣ инчунин стрессро кам мекунанд ва на танҳо мушакҳоро, балки тамоми инсонро ором мекунанд.

Азбаски дард дар пушти сар метавонад моддаҳои заҳролуд ба монанди машрубот ё сигор кашанд, ин ба қадри имкон кам карда шавад ё тамоман пешгирӣ карда шавад.

Кай ба духтур муроҷиат мекунед?

Агар дард ногаҳон, ба таври шадид ва / ё пайдо шавад, ё аломатҳои иловагӣ ба монанди халалёбии чашм, чарх задани сар, каҷкунӣ ё гардани саркаш ба назар мерасанд, фавран ба духтур муроҷиат кардан лозим аст. Дар ҳолати бадтарин, нишонаҳо метавонанд як инсулт ё менингитро нишон диҳанд. Дарди сарҳое, ки зуд-зуд такрор мешаванд ё муддати дароз дур намешаванд, бояд аз ҷониби духтур муайян карда шаванд.

Табобат

Дар табобат, табобати бемории асосӣ, агар вуҷуд дошта бошад, дар ҷои аввал меистад. Дар ҳолати синдроми сутунмӯҳраи гарданаки бадан, масалан, физиотерапия дар шакли массаж, терапияи дастӣ ва гармӣ истифода мешавад.

Истироҳат яке аз муҳимтарин чораҳои табобат мебошад. Азбаски қафои дарди сар одатан бо шиддати мушакҳо дар мушакҳои гардан алоқаманд аст, кӯшиши озод кардани он бояд карда шавад. Ин бо табобати термикӣ, ки дар он: Болиштҳои гармидиҳӣ, ваннаҳои гарм ё пластерҳои махсуси гармӣ истифода мешаванд.

Агар мушакҳо хеле вазнин бошанд, массаж кӯмак карда метавонад. Агар чораҳо бесамар боқӣ монанд, релаксантҳои мушакҳо барои кӯшиши "мулоим кардани" мушакҳо истифода мешаванд ва ҳамин тариқ пушти дарди сарро сабук мекунанд. Ин амалро бояд ҷарроҳи ортопедӣ анҷом диҳад, зеро дору танҳо бо дорунома таъин карда мешавад ва набояд аз ҷониби шумо истифода шавад.

Истироҳат аз «дарун» аксар вақт қисми терапияи дарди сар аст. Ин ҷо равишҳои сабукгардонии стресс, аз қабили йога, омӯзиши аутогенӣ, медитатсия ё истироҳати пешрафтаи мушак тибқи кӯмаки Ҷейкобсон мебошанд. Азбаски дарди гардан, ки дар қафои сар ба чашм мерасад, баъзан аз мушакҳои хеле заиф рух медиҳад, омӯзиш бояд суст ва махсусан таҳти роҳнамоии касбӣ гузаронида шавад.

Албатта, дармондиҳандаи дард низ кӯмак мекунад. Аммо, инҳо чандон маъмул нестанд ва бояд хусусан боэҳтиёт бошанд. Дар тиб, тавсия дода мешавад, ки доруҳои дардро ба муддати кӯтоҳ барои се рӯз истифода баред, то ин ки ягон ҳолат нашавад. Зеро ин танҳо шикоятҳоро зиёд мекунад. Мобилиятро нигоҳ доштан ё барқарор кардан муҳим аст. Истеъмоли доруҳои дардкунандаро бояд бо духтур баррасӣ кунед, зеро дору метавонад ба оқибатҳои шадид ва истифодаи дарозмуддат оварда расонад.

Тартиби натуропатикӣ

Барои дарди бозгашт як қатор табобатҳои табиатшиносӣ имконпазиранд. Умуман, сабаб аввал таҳқиқ карда мешавад ва сипас бемории асосӣ табобат карда мешавад. Умуман, психика ба доруҳои алтернативӣ дохил карда шудааст. "Оё онҳое, ки таҳти таъсири шадид ҳастанд?", "Оё фишори равонӣ вуҷуд дорад, ки боиси шиддат мегардад, хусусан дар минтақаи гардан?" Ин саволҳое мебошанд, ки як терапевт-натуропат дар ҳама ҳолатҳо мепурсад.

Бар зидди шикоятҳо, шаклҳои табобат аз қабили акупунктура, рефлексология, каппинг, сӯзандору ва терапияи сутун аз рӯи Дорн ва Брюс (Дорн терапевт) истифода мешаванд. Рутубати мувофиқ барои ҳама намудҳои дарди сар муҳим аст. Аз ин рӯ, тавсия дода мешавад, ки ҳангоми аломати аввалини аломатҳо аз ду то се стакан калон об истеъмол кунед.

Агар ҷабрдидагон аз мушакҳои доимии шиддати гардан ранҷ кашанд, ки намехоҳанд дар ҳақиқат мулоим шаванд, парҳез бояд аз нав дида баромада шавад. Хӯроки аз ҳад зиёд кислотаҳо метавонад ба ташаннуҷи музмин оварда расонад. Парҳези бе вазн ба муқовимати кислота кардани организм кӯмак мекунад. Картошка, гулкарам, спанак, карафс ва банан дар ин ҷо хеле мувофиқанд.
Дигар хӯрокҳои асосӣ, масалан, Бодиринг, лӯбиёи сабз, шалғам, мандарин, мавиз ва анҷирҳои хушк.

Дар аввал, хӯрок метавонад бо омодагӣ заминаи мувофиқ якҷоя карда шавад ва агар лозим бошад. Гирифтани замин ба шумо дастгирии иловагӣ мерасонад.

Агар дарди сар ҳанӯз нарасида бошад, дар якҷоягӣ бо гармӣ истироҳат кунед. Дар дорухона болиштҳои гармидиҳӣ мавҷуданд, ки ҳангоми ба гардан тоб овардан релефро таъмин мекунанд. Онҳое, ки зарар дидаанд, бояд кӯшиш кунанд, ки дар маҷмӯъ бештар осуда ва мутавозин бошанд. Як қатор растаниҳои шифобахш ба мисли hops, wort St. John's, valerian ва passion гули табиӣ кӯмаки табиӣ мерасонанд.

Чораҳои исботшудаи хона барои дарди сар, масалан, инфузияҳо бо ярров, розмарин ё говчӯб. Онҳоро истифода бурдан осон аст, таъсири фоиданок ва сабуккунанда.

Дорухат барои чой асосии гули:
  • Зиёда аз 200 мл оби ҷӯшон бирезед, аз як қошуқи гулҳои гов
  • Бигзор инфузия барои 10 дақиқа гиёҳхорӣ кунед
  • Гулҳоро мустаҳкам кунед
  • Ҳар рӯз се пиёла чойро дар зарфҳои хурд бинӯшед

Рақами 7 (Magnesium phosphoricum) пеш аз ҳама дар табобати намаки Schüssler истифода мешавад. Ин метавонад на танҳо мушакҳоро, балки тамоми одамро ором кунад. Тибби антропосопӣ воситаҳои мувофиқро барои ҳамла ва тазриқи даҳонӣ пешкаш мекунад. Беморон инчунин ташвиқ карда мешаванд, ки ҳамеша дар танаффусҳо дар ҳаёти рӯзмарраи худ, машқҳои мунтазам дар ҳавои тоза ва усулҳои истироҳат ёд гиранд. (sw, nr)

Маълумот дар бораи муаллиф ва манбаъ

Ин матн ба талаботи адабиёти тиббӣ, дастурҳои тиббӣ ва таҳқиқоти ҷорӣ мувофиқат мекунад ва аз ҷониби духтурони тиббӣ санҷида шудааст.

Сюзанна Васке, Барбара Schindewolf-Lensch

Шуед:

  • Sanofi-Aventis Deutschland GmbH: www.kopfache.de (дастрасӣ: 30 августи 2019), дарди сар дар пушти сар? Ин метавонад дар паси он бошад
  • Юрген Даҳмер: Анамнез ва бозёфтҳо Ташхиси ба бемор нигаронидашуда ҳамчун асос барои ташхиси клиникӣ, Тиеме, 2006
  • Ҳанс Тилшер; Питер Весселӣ; Манфред Эдер: Дарди сар: Дар бораи ташхис ва табобати шаклҳои дард ғайр аз мигрен, Спрингер, 2013
  • Ханс-Кристоф Диенер: Идоракунии дарди сар дар амал: 94 Ҷадвал, Тием, 2006
  • A. Frese; М. Щилген; I.-W. Husstedt; S. Evers: "Патофизиология ва клиникаи дарди сар ва cervicogenic", дар: Дард, Ҷилди 17 Шумораи 2, 2003, Springer Link
  • К.Пфаффенрат; A. Вермут; В.Поллман: "Дарди шиддат", дар: Пешравиҳои психиатрияи неврологӣ, Ҷилди 56 шумораи 12, 1988, Thieme Connect


Видео: ЭПИМЕДИУМНАЯ ПАСТА ДЛЯ МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ (Июн 2022).


Шарҳҳо:

  1. Shaktizil

    Ман тасдиқ мекунам. Ин ҳам бо ман буд.

  2. Kelby

    I do not understand something

  3. Katia

    Interestingly, I didn't even think about it ...

  4. Diara

    Is it the draw?

  5. Chesley

    There is a website with a huge amount of information on a topic of interest to you.



Паём нависед