Аломатҳо

Дастҳои кафида - сабабҳо, ҳимояи хона ва табобат

Дастҳои кафида - сабабҳо, ҳимояи хона ва табобат



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Дастҳои хушк ва кафида - инҳоянд сабабҳо ва табобат

Бисёр одамон дастҳои кафида медонанд, алахусус дар фасли зимистон. Ҳарорати паст пӯстро халалдор мекунад - аз як тараф аз худи сард, аммо аз тарафи дигар аз ҳавои хушк дар ҳуҷраҳои тафсон. Ҳатто онҳое, ки дастҳои худро зуд-зуд шуста, тез-тез душ мегиранд ё бо кимиёвӣ тамос мегиранд, пӯсти хушкро дар дастҳо тарғиб мекунанд.

Намудҳои гуногуни пӯст

Одамон пӯсти хушк, муқаррарӣ ва равған доранд. Масалан, баъзеҳо дар пӯст пӯсти равған доранд, вале хушк дар дастҳо. Ин пӯсти ба ном номдошта аст. Онҳое, ки табиатан каме дар пӯсти худ кам ғизо мегиранд, хатари пайдоиши тарқишҳо ҳастанд ва бояд ба нигоҳубини пӯст диққати махсус диҳанд. Пӯсти хушк одатан рагҳои бениҳоят қатъии доранд.

Танҳо як мушкилоти косметикӣ?

Шикоятҳо на танҳо мушкилоти эстетикӣ мебошанд. Баръакс, онҳо нишон медиҳанд, ки муҳофизати кислотаи табиии пӯст вайрон шудааст: Ин ҳифзи кислота аз таъсири муҳити атроф муҳофизат мекунад. Агар он кушода шавад, илтиҳоб тезтар пайдо мешавад ва мо ба аллергия гирифтор мешавем.

Ғадудҳои sebum мантияи кислотаи муҳофизатиро таъмин мекунанд, ки он аз омехтаи об ва равған иборат аст. Ин намӣ дар дохили пӯстро нигоҳ медорад. Бо норасоии равған ва намӣ дастҳо мекашанд.

Чаро дастҳо?

Тарқишҳо дар пӯсти хушк метавонанд дар дилхоҳ бадан ба вуҷуд оянд. Бо вуҷуди ин, дастҳо (ва пойҳо) ба зудӣ осеб мебинанд, зеро пӯст он ҷо лоғар аст ва ғадудҳои каме sebaceous дорад.

Шустани зиёд зиёновар аст

Мунтазам шустани дастҳо беҳтарин муҳофизат аз вирусҳо ва бактерияҳо мебошад, зеро аксари патогенҳо тавассути даҳон, яъне бо гузоштани ангуштони дорои патогенҳо дар даҳони шумо аст.

Аммо аз ҳад зиёд чизи хуб ба ҳифзи кислотаи пӯст зарар мерасонад. Агар мо собунҳои маъмулиро истифода барем, мо на танҳо лойро бо ҳар шуста тоза мекунем, балки инчунин равғанро, ки бадан тавлид мешавад ва қабати муҳофизати табиӣ вайрон мекунад. Гигиенаи барзиёди даст ба ин васила аллергия ва илтиҳобро ба вуҷуд меорад. Пас аз шустани дастҳо мо бояд дасти худро ба кор барем. Агар мо ин корро накунем, он ба таври худкор ба тарқишҳо оварда намерасонад, аммо пӯст мустаҳкам мешавад ва шикоф мешавад.

Агар ҳаво илова шавад, экзема метавонад ривоҷ ёбад. Агар ба қабати муҳофизаткунанда ҳамла орад ва ҳавои дарунӣ, ба мисли шамолҳои сард ба он шиддати иловагӣ гузорад, ҳифзи кислота дигар дар ягон нуқта тоб оварда наметавонад.

Аломатҳо

Дастҳои зарардида хушк мебошанд ва худро пергамент ҳис мекунанд. Дар айни замон пӯст сурх мешавад ва ранги сафед дорад. Он тарозу ва ғусса мекунад. Баъзан ҷароҳатҳои кушода пайдо мешаванд.

Дар ҳолатҳои вазнин, шабакаи тарқишҳо, сурхшавӣ ва абрешимҳо ба вуҷуд меояд. Пӯст илтиҳоб мешавад ва онҳое, ки зарар мебинанд, ба бактерияҳо ва грибҳо сироят мекунанд. Пӯст сӯзон мешавад ё доғҳо ҳангоми тамос бо об.

Ин ҳолатҳои вазнин хусусан дар кӯдакони хурдсол, пиронсолон ва беморони атопик дерматит мебошанд.

Боиси

Илова ба обу ҳаво ва аз ҳад зиёд гигиенаи шахсӣ, оби кам ва ғизои номатлуб боиси дастони кафида, инчунин никотин ва машрубот, тамоюлҳои гормоналӣ ва стресс мебошанд. Системаҳои генетикӣ кам аҳамият медиҳанд.

Тарқишҳо дар дасти пиронсолӣ ин беморӣ набуда, балки як раванди табиӣ мебошад, зеро дар синну сол пӯст камтар намӣ нигоҳ медорад ва камтар равған мегирад.

Бемориҳои пӯст ҳамчун яке аз якчанд аломатҳо, хусусан тарозуи моҳӣ, нейродермит, псориаз ва экземаи алоқа дасти худро кафидаанд. Бемориҳое, ки дастҳои шикаста доранд, аммо бемориҳои пӯст нестанд, масалан, диабет ё диабети ғайрифаъол.

Сабабҳои дигар норасоии витаминҳо ва минералҳо, масалан норасоии оҳан мебошанд.

Чораҳои хонагӣ барои дастҳои кафида

Агар шумо ҳолати пӯст дошта бошед, шумо бояд дерматологро бинед. Умуман, аммо шумо метавонед пешгирии хубро иҷро кунед. Дар тирамоҳу зимистон зидди хунукӣ дастпӯшӣ кунед. Дар мавсими сармо дастҳои худро бо қаймоқи равған молед. Ба таври кофӣ нӯшед, зеро ҳифзи кислота ба об ва равған ниёз дорад.

Дастони худро бодиққат шӯед. Аз собунҳои нарм ва оби ширгарм, шампунҳои намнок ва moisturizers истифода баред. Ҳангоми кор дар боғ ё хонавода, масалан аз пахтагӣ, дастпӯшак пӯшед.

Тозакунандагон дар хатаранд

Агар муҳофизати кислотаҳо вайрон карда шавад, системаи иммунитет аз ҳад зиёд саркашӣ мекунад ва худи илтиҳобро ба вуҷуд меорад. Дар дастҳо ва дудҳои пӯст тарқишҳо пайдо мешаванд. Касе, ки бо моеъ ва кимиёвӣ бисёр кор мекунад, ба хатари зиёд дучор меояд, масалан, кормандони тозакунанда, ки дезинфексияро истифода мебаранд ва дастҳои худро дар моеъҳо бо омехтаи тозакунанда омехта мекунанд, ки на танҳо лойро аз фарш шуста, балки инчунин аз пӯст ҳимоят мекунанд.

Кортизон бо эҳтиёт

Духтурон аксар вақт барои табобат қаймоқи кортизонро таъин мекунанд. Сабаб: ин гормон илтиҳобро тавассути коҳиш додани барзиёдии системаи масуният коҳиш медиҳад. Аммо эҳтиёт шавед: кортизонро танҳо то он даме, ки нишонаҳои вазнин сабук нашаванд, истифода бурдан лозим аст.

Беҳтар аз гилофитҳо, ки бактерияҳои фоиданокро дар пӯст нобуд мекунанд, гельҳои шустаро, ки арзиши бетарафии pH-и бетарафро доранд, пешакӣ истифода бурдан беҳтар аст.

Мушкилоти эстетикӣ

Онҳое, ки аз он азият мекашанд, нохунҳояшон низ зуд-зуд осебпазиранд ва пӯсти рӯяшон хушк мешавад. Чунин одамон назар ба онҳо калонтаранд.

Занони синнашон аз 40-сола бештар ба он таъсир мерасонанд, зеро дар бадан аз менопауза эстроген камтар истеҳсол мешавад, ки дар навбати худ пӯстро тағйирпазир хоҳад кард.

Занони ин синну сол, алахусус, ба намуди онҳо диққат медиҳанд ва аз узвҳо ё пӯсти хушк шикоят мекунанд. Ба ҷои он ки рост ба студияи косметикӣ давед, онҳо метавонанд кремҳои равғаниро татбиқ кунанд ва обро бештар нӯшанд. Кримҳо бо ҳалли равғани равған мувофиқанд. Ҳангоми шустани дастҳо хориҷ карда намешаванд ва барф ва боронро аз пӯст нигоҳ медоранд.

Табобатҳои хона, ки кӯмак мерасонанд

Пагоҳӣ дастҳоятонро бо матои гарм бо қаймоқи дастӣ ва инчунин як ҷои болопӯш бо омехтаи панири равғани баланд ва мураббо банан кӯмак мекунад. Curd хушк мешавад ва пас аз тақрибан ним соат бидуни мушкилот бартараф карда мешавад.

Донорҳои мувофиқи равғанӣ ин фарбеҳи пашмӣ аз гӯсфанд, равғани жожоба, равғани кокос ва равғани ши ва инчунин желеи нафт мебошанд, ки пеш аз ҳама намӣ аз пӯст раҳо мекунанд. (Доктор Утз Анҳалт)

Маълумот дар бораи муаллиф ва манбаъ

Ин матн ба хусусиятҳои адабиёти тиббӣ, дастурҳои тиббӣ ва таҳқиқоти ҷорӣ мувофиқат мекунад ва аз ҷониби духтурони тиббӣ санҷида шудааст.

Доктор фил. Utz Anhalt, Барбара Schindewolf-Lensch

Шуед:

  • Томас Верфел ва дигарон: Дастури S2K барои нейродермит, Ҷамъияти Дерматологии Олмон, (6 сентябри 2019 дастрас шудааст), AWMF
  • Доротея Терхорст-Молави: Асосҳои дерматология, Elsevier / Urban Fischer Verlag, нашри 4, 2015
  • Мартин Реккен, Мартин Шаллер, Элке Саттлер, Уолтер Бургдорф: Тасченатлас Дерматологи, Тими Верлаг, нашри 1, 2010