Ахбор

Санҷиши пешоб дар бораи сифати ғизо иттилоот медиҳад

Санҷиши пешоб дар бораи сифати ғизо иттилоот медиҳад


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Бо истифода аз санҷиши пешоб парҳези комилро ёбед

Ҳамчун беназири беназм, як озмоиши пешоб таассуроти умумии одатҳои хӯрдани шахсро фароҳам меорад. Озмоиш метавонад қавӣ ва сустиҳои инфиродии хӯрокро нишон диҳад.

Ба наздикӣ муҳаққиқони Imperial College London озмоиши пешобро пешниҳод карданд, ки қодир аст ғизои шахси мавриди ҳадафро арзёбӣ кунад. Санҷиш сатҳи 46 метаболитҳои ба ном дар дар пешобро чен мекунад. Метаболитҳо маҳсулоти фосилавии мубодилаи моддаҳо мебошанд, ки дар бораи парҳез хулосаҳо баровардан имконпазир аст. Натиҷаҳои таҳқиқот чанде пеш дар маҷаллаи "Табиати хӯрок" муаррифӣ карда шуданд.

Таъсири ғизо то ҳол андозагирӣ кардан душвор аст

"Парҳез омили калидии саломатии инсон аст, гарчанде ки онро дақиқ муайян кардан душвор аст, зеро он аз қобилияти шахс дар ёд доштани чӣ ва чӣ қадар хӯрок хӯрдан вобаста аст" мегӯяд муаллифи таҳқиқот доктор. Joram Posma. Аксар вақт ҳисоботҳо ба таври дақиқ инъикос намеёбанд, ки чӣ қадар ва чӣ қадар хӯрда шудааст.

Метаболитҳо дурӯғ намегӯянд

Метаболитҳои андозагирифташуда нишондиҳандаи объективии сифати парҳез ҳисобида мешаванд, зеро баъзе метаболитҳо танҳо вақте ҳазм мешаванд, ки хӯроки муайян дар бадан мавҷуд аст. "Ин технология ба шумо маълумоти муфассалро дар бораи сифати парҳези шахс медиҳад ва оё он мувофиқати дурусти парҳез барои таркиби биологии онҳост", мефаҳмонад ғизопарвар.

Санҷиш инчунин истеъмоли машрубот ва гӯштро чен мекунад

Ҳамчун як ҷузъи таҳқиқот, санҷиш аллакай дар 1884 нафар дар ИМА санҷида шудааст. Натиҷаҳо алоқамандии байни 46 метаболит дар пешоб ва намудҳои ғизо ё маводи ғизоии аз ҷониби одамон истеъмолшударо нишон медиҳанд. Масалан, баъзе метаболитҳо бо истеъмоли машрубот алоқаманданд, дар ҳоле ки дигарон бо истеъмоли меваҳои ситрусӣ, фруктоза, глюкоза ва витамини С алоқаманданд.

Гурӯҳ инчунин метаболитҳои пешобро бо истеъмоли гӯшти сурх, гӯштҳои дигар ба монанди мурғ ва моддаҳои ғизоӣ ба монанди калсий ёфтанд. Баъзе метаболитҳо ҳатто вазъи саломатиро, ба мисли фишори баланди хун, таъмин мекунанд.

Робитаи байни ғизо ва саломатӣ

"Тавассути бодиққат чен кардани одатҳои хӯрокхӯрии мардум ва ҷамъ кардани пешобе, ки хориҷ карда шудааст, мо тавонистем робита байни истеъмоли ғизо ва мубодилаи моддаҳои пешобро ба вуҷуд орем, ки метавонад дарки таъсири парҳези моро ба саломатӣ беҳтар кунад" "ҳаммуаллифони таҳқиқот профессор Пол Эллиотт хулоса мекунад.

Таҳқиқот инчунин муайян кард, ки парҳезҳои солим бо шакли метаболитҳои пешоб алоқаманданд, ки ҳолати солимро нишон медиҳанд, дар ҳоле ки парҳезҳои носолим ба шакли метаболитҳое, ки бо шароити бемор алоқаманданд, оварда мерасонанд.

Ғизо дақиқ оддӣ

Санҷишро кормандони тиббӣ метавонанд дар давоми панҷ дақиқа барои муайян кардани одатҳои хӯрокхӯрии инсон истифода баранд. Ин натиҷа ба он оварда мерасонад, ки касе аз ҳад зиёд ё кам мехӯрад. Дар асоси санҷиш, маслиҳатҳои инфиродӣ оид ба хӯрдани солим метавонад зуд расонида шавад.

Чаро тавсияҳои ғизо умумӣ буда наметавонанд

"Дар ин ҷо мо нишон медиҳем, ки чӣ гуна одамони гуногун як хӯрокро ба таври инфиродӣ мубодила мекунанд", илова кард профессор Ҷон Мэттер аз гурӯҳи тадқиқотӣ. Ин ба фаҳмиши бемориҳои ғизоӣ ва ҳам маслиҳатҳои фардии ғизоӣ барои беҳтар кардани саломатӣ таъсир мерасонад. (vb)

Инчунин бихонед: Ғизо: Компонентҳои илтиҳобии ғизо.

Маълумот дар бораи муаллиф ва манбаъ

Ин матн ба хусусиятҳои адабиёти тиббӣ, дастурҳои тиббӣ ва таҳқиқоти ҷорӣ мувофиқат мекунад ва аз ҷониби духтурони тиббӣ санҷида шудааст.

Муҳаррири хатмкарда (FH) Волкер Бласек

Шуед:

  • Изабел Гарсиа-Перес, Ҷорам М. Посма, Эдвард С. Чамберс ва дигарон: Моделсозии метаботипи парҳезӣ аксуламали инфиродиро ба барномаҳои парҳезӣ пешгӯӣ мекунад; дар: Табиати хӯрокворӣ, 2020, Nature.com
  • Коллеҷи Imperial London: Санҷиши пешоб сифати ғизои шуморо нишон медиҳад - ва оё он барои бадани шумо беҳтар аст (нашр: 22.06.2020), imperial.ac.uk


Видео: Аз Дахон Хоб Кардан Бо Зани Халоли Хочи Мирзо 2020 Хучати Шаръи Надорад (Июн 2022).


Шарҳҳо:

  1. Kijind

    It is remarkable, rather valuable idea

  2. Jerrel

    Мехохам дар ин масъала бо шумо сухбат кунам.

  3. Everly

    Шумо комилан дуруст ҳастед. There is something in this and I think this is a very great idea. Ман комилан бо шумо розӣ ҳастам.

  4. Bakus

    комилан бо шумо розӣ. Ин ба ман як фикри хуб менамояд. Ман бо шумо розӣ ҳастам.

  5. Trung

    The topic is interesting, I will take part in the discussion. I know that together we can come to the right answer.



Паём нависед